AIが解説!「5月病」を乗り切る秘訣とは?

2025.05.08

WorkWonders

ゴールデンウィーク明けの「5月病」は、仕事や勉強への意欲が低下し、無気力に陥りがちです。そんな心の不調に対処する方法が話題です。文化放送のラジオ番組では、精神科医による座禅やAIを活用したリフレッシュ方法を紹介しました。
AI、特に”ChatGPT”は、ユーザーの悩みに対して親身にアドバイスを提供しますが、依存しすぎないことがポイントとのこと。番組内では大竹まことら出演者が、ChatGPTの意外な返答に驚きや笑いを隠せませんでした。
スタッフが試しにChatGPTに「5月病」について質問すると、友達のような口調で立ち直り方にアドバイスしてくれました。さらに、AIが大竹まことの口調で話すユニークな例も紹介され、出演者たちはAIの進化に興味深々です。
本当にAIは、私たちの生活に役立つ存在となるのでしょうか。この番組をきっかけに、そんな疑問が、より身近なものとなるかもしれません。

出典 : 5月病対策にChat GPTを用いるのが有効!? 大竹まことっぽくとの問いにChatGPTが導き出した大竹まこと像に一同爆笑! https://news.livedoor.com/article/detail/28704489/

【このニュース記事は生成AIを利用し、世界のAI関連ニュースをキュレーションしています】

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